धीमी कुकर चिकन-जौ स्टू एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.58 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 253 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 8 घंटे और 30 मिनट. अजमोद, चिकन शोरबा, मोती जौ, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो धीमी कुकर गोमांस और जौ स्टू, धीमी कुकर बीफ जौ स्टू, तथा धीमी कुकर बीन और जौ स्टू समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
4-से 5-चौथाई गेलन धीमी कुकर में, गाजर, अजवाइन और प्याज रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गाजर
अजवाइन
प्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकर
2
सब्जियों पर चिकन स्तन रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन स्तन
सब्जी
3
अजमोद और अजवायन के फूल को छोड़कर शेष सामग्री जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजमोद
थाइम
4
कवर; कम गर्मी सेटिंग 8 से 9 घंटे पर पकाना ।
5
कुकर से चिकन निकालें; कटिंग बोर्ड पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्ड
6
हड्डियों से मांस निकालें और 1/2 - से 1 इंच के टुकड़ों में काट लें; हड्डियों को त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांस
7
स्टू में चिकन, अजमोद और थाइम हिलाओ । गर्मी सेटिंग को उच्च तक बढ़ाएं। कवर; 10 से 15 मिनट तक या चिकन के अच्छी तरह गर्म होने तक पकाएं ।