धीमी कुकर टेरीयाकी पोर्क टेंडरलॉइन
धीमी कुकर टेरीयाकी पोर्क टेंडरलॉइन आपके मुख्य पाठ्यक्रम संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 25 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 223 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 1.38 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा जापानी व्यंजनों की खासियत है । 1326 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके हाथ में जैतून का तेल, ब्राउन शुगर, चिकन शोरबा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 4 घंटे और 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो धीमी कुकर टेरीयाकी पोर्क टेंडरलॉइन, धीमी कुकर टेरीयाकी पोर्क रोस्ट, तथा धीमी कुकर टेरीयाकी ने पोर्क खींचा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें । सभी पक्षों पर ब्राउन टेंडरलॉइन, लगभग 10 मिनट । इस बीच, एक कटोरे में टेरीयाकी सॉस, चिकन शोरबा और ब्राउन शुगर को एक साथ मिलाएं । लहसुन, लाल मिर्च मिर्च, प्याज और काली मिर्च में हिलाओ ।
भूरे रंग के टेंडरलॉइन को धीमी कुकर में डालें, टेरीयाकी सॉस मिश्रण के साथ कवर करें । लगभग 4 घंटे के लिए उच्च पर कुक, खाना पकाने के समय के दौरान 2 से 3 बार मोड़ना भी दान सुनिश्चित करने के लिए ।
धीमी कुकर से टेंडरलॉइन निकालें और स्लाइस करने से पहले 5 मिनट के लिए आराम दें । यदि वांछित है, तो सेवा करते समय स्लाइस पर चम्मच तरल ।
अनुशंसित शराब: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese
पोर्क टेंडरलॉइन के लिए मालबेक, पिनोट नोयर और सांगियोवेस बेहतरीन विकल्प हैं । पिनोट नोयर का हल्का शरीर दुबला कटौती के लिए बहुत अच्छा है, मध्यम शरीर वाले सांगियोवेस पूरक भावपूर्ण सॉस, स्टॉज, और अन्य बहु-घटक व्यंजन, और फैटी कटौती और बारबेक्यू के साथ पूर्ण शरीर वाले टैनिक मालबेक जोड़े । 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग वाला ला सेलिया पायनियर मालबेक एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 14 डॉलर प्रति बोतल है ।
La Celia अग्रणी Malbec
2017 फिनका ला सेलिया पायनियर मालबेक ताजे और पके फलों की सुगंध के साथ एक आकर्षक शराब है, जो वायलेट और ओक उम्र बढ़ने के नोटों की नाजुकता के साथ पूर्ण सामंजस्य में है । तालू पर बहुत अच्छा हमला, फल एकाग्रता के साथ, मालबेक के विशिष्ट, तालु मध्यम फर्म लेकिन एक ही समय में सुरुचिपूर्ण । यह विशिष्ट "एम्पाडास"के साथ आर्गेटिन रोस्ट बीफ़ के साथ पीने के लिए एक आदर्श मालबेक है ।