धीमी कुकर बारबेक्यू ब्रिस्केट
नुस्खा धीमी कुकर बारबेक्यू ब्रिस्केट तैयार है लगभग 8 घंटे और 25 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है लस मुक्त और डेयरी मुक्त अमेरिकी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 394 कैलोरी, 42 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 2.8 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । फादर्स डे इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । 6 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जमीन जीरा, जमीन सरसों, पेपरिका, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मोटे नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्वस्थ कच्चे चॉकलेट का हलवा एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 74 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो धीमी कुकर हनी बारबेक्यू ब्रिस्केट, धीमी कुकर हनी बारबेक्यू ब्रिस्केट, तथा धीमी कुकर बारबेक्यू ब्रिस्केट स्लाइडर्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
छोटे कटोरे में, गोमांस और बारबेक्यू सॉस को छोड़कर सभी सामग्रियों को एक साथ हिलाएं । गोमांस पर मिश्रण रगड़ें।
शोधनीय खाद्य-भंडारण प्लास्टिक बैग में रखें; कम से कम 8 घंटे या रात भर सर्द करें ।
3-से 4-चौथाई गेलन धीमी कुकर में; गोमांस रखें; शीर्ष पर बारबेक्यू डालो ।
कवर; कम गर्मी सेटिंग 6 घंटे पर पकाना ।
गर्मी सेटिंग को उच्च तक बढ़ाएं; 1 से 2 घंटे तक या जब तक गोमांस अलग न हो जाए तब तक पकाएं ।
अतिरिक्त बारबेक्यू सॉस के साथ परोसें ।