धीमी कुकर सॉसेज और अंडा नाश्ता पुलाव

धीमी कुकर सॉसेज और अंडा नाश्ता पुलाव
धीमी कुकर सॉसेज और अंडा नाश्ता पुलाव एक है लस मुक्त 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 473 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 34 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.77 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है क्रिसमस. यदि आपके पास काली मिर्च, बल्क पोर्क सॉसेज, हैश ब्राउन आलू और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 4 घंटे और 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं धीमी कुकर सॉसेज और अंडा नाश्ता पुलाव, धीमी कुकर सॉसेज और काली मिर्च नाश्ता पुलाव, तथा धीमी कुकर सॉसेज नाश्ता पुलाव (अनाज मुक्त).

निर्देश

1
पन्नी के साथ 4 - से 5-चौथाई गेलन धीमी कुकर की रेखा पक्ष जो तिहाई में मुड़ा हुआ है; खाना पकाने के स्प्रे के साथ स्प्रे करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर, आठ टुकड़ों में कटा हुआटमाटर, आठ टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 पाउंड हड्डी रहित त्वचा रहित चिकन जांघ, 2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ3 पाउंड हड्डी रहित त्वचा रहित चिकन जांघ, 2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
1 चम्मच GOYA® नींबू का रस1 चम्मच GOYA® नींबू का रस
2
मध्यम कटोरे में, अंडे, आधा और आधा, काली मिर्च के गुच्छे, नमक और काली मिर्च को व्हिस्क के साथ हराया । रिजर्व 3/4 कप चेडर चीज़ और 2 बड़े चम्मच हरा प्याज; अलग रख दें । छोटे कटोरे में, शेष चीज को एक साथ हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
ताजा डिल या टैरागन टहनियाँ, वैकल्पिकताजा डिल या टैरागन टहनियाँ, वैकल्पिक
साबुत अदरक, कुचला हुआसाबुत अदरक, कुचला हुआ
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
3
धीमी कुकर में आलू, सॉसेज, भुना हुआ मिर्च, शेष हरी प्याज और पनीर का आधा हिस्सा । परतों को दोहराएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत अदरक, कुचला हुआसाबुत अदरक, कुचला हुआ
(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)
पतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभगपतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभग
6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 पाउंड हड्डी रहित त्वचा रहित चिकन जांघ, 2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ3 पाउंड हड्डी रहित त्वचा रहित चिकन जांघ, 2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
4
परतों पर अंडे का मिश्रण डालो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
5
कवर; कम गर्मी सेटिंग पर 4 से 5 घंटे या उच्च गर्मी सेटिंग पर 2 1/2 से 3 घंटे या जब तक तापमान केंद्र में 160 डिग्री फ़ारेनहाइट तक नहीं पहुंच जाता है और अंडे का मिश्रण सेट हो जाता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
6
पुलाव के ऊपर आरक्षित पनीर और हरा प्याज छिड़कें । कवर; 10 मिनट तक या पनीर के पिघलने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत अदरक, कुचला हुआसाबुत अदरक, कुचला हुआ
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
7
टेबल चाकू के साथ किनारों को ढीला करके परोसने से पहले पन्नी निकालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप
1 चम्मच GOYA® नींबू का रस1 चम्मच GOYA® नींबू का रस
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस, 20 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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