धीमी गति से पका हुआ बोलोग्नीज़ सॉस
धीमी गति से पका हुआ बोलोग्नीज़ सॉस सिर्फ वह सॉस हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 285 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 2.24 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दूध, ग्राउंड बीफ, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 9 घंटे. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं धीमी कुकर बोलोग्नीज़ सॉस, धीमी कुकर बोलोग्नीज़ सॉस, तथा धीमी कुकर बोलोग्नीज़ सॉस.
निर्देश
मध्यम गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं ।
प्याज, अजवाइन और गाजर डालें और नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक भूनें । आँच को तेज़ करें, बीफ़ डालें और पकाएँ, चम्मच से तोड़कर, गुलाबी होने तक, लगभग 5 मिनट तक । नमक, काली मिर्च और जायफल के साथ सीजन ।
दूध और शराब में डालो और उबाल लें । कम गर्मी और एक जीवंत उबाल पर पकाना जब तक कि अधिकांश तरल वाष्पित न हो जाए, लगभग 15 मिनट ।
मिश्रण को धीमी कुकर में स्थानांतरित करें, टमाटर में हलचल करें, कवर करें और 8 घंटे के लिए कम पर पकाएं ।
शीर्ष निकालें, हलचल करें और सॉस को थोड़ा गाढ़ा होने तक पकाएं, लगभग 30 मिनट लंबा ।