नागा-इमो पेनकेक्स
नागा-इमो पेनकेक्स सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 88 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 62 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जड़ी-बूटियां, अंडा, हरा प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 19 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो नागा सर्प साल्सा के साथ प्रसिद्ध ओल्ड टाउन कार्निटास, क्विनोआ पूरे गेहूं ग्रीक दही पेनकेक्स {स्वास्थ्यप्रद पेनकेक्स मैंने कभी बनाया है}, तथा मेरे पसंदीदा लस मुक्त पेनकेक्स (और चिपचिपा टॉफी पुडिंग पेनकेक्स!) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
घोल बनाने के लिए: दस्ताने पहनकर, नागा-इमो की बालों वाली त्वचा को छील लें । माइक्रोप्लेन ग्रेटर का उपयोग करके, जड़ को एक कटोरे में पीस लें ।
बैटर के लिए बाकी सामग्री बाउल में डालें । अच्छी तरह मिलाने के लिए हिलाओ । घोल गाढ़ा और चिपचिपा होगा ।
मध्यम आँच पर एक अच्छी तरह से अनुभवी कच्चा लोहा कड़ाही या नॉन-स्टिक पैन गरम करें ।
कटा हुआ बेकन जोड़ें और बेकन को भूरा करें, इसकी वसा को प्रस्तुत करें, जब तक कि बेकन हल्का भूरा न हो जाए ।
बेकन निकालें और गर्म पैन में वसा रखते हुए एक तरफ सेट करें ।
बैटर में बेकन डालें । पैन में गुड़िया द्वारा बल्लेबाज को गिराएं, छोटे पेनकेक्स को लगभग 3 इंच व्यास में बनाएं । पैनकेक को एक तरफ से ब्राउन होने तक, लगभग 40 सेकंड तक पकाएं, फिर पलटें और दूसरी तरफ ब्राउन होने तक पकाएं ।
चाहें तो सूई के लिए सोया सॉस और तिल के तेल के साथ परोसें ।