नो बेक पीबी एंड जे थंबप्रिंट कुकी बाइट्स

एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली और शाकाहारी मिठाई? नो बेक पीबी एंड जे थंबप्रिंट कुकी बाइट कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 19 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 0 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 51 कैलोरी. 37 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्राउन राइस सिरप, पाम ऑयल, जैम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 7 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बहुत खराब है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । कोशिश करो नो-बेक कुकी आटा काटता है, {नो बेक} शुगर कुकी बाइट्स, तथा नो-बेक भरवां कुकी आटा काटता है समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

ग्रैहम क्रैकर्स को बारीक टुकड़ों या पाउडर में क्रश करें । आप इसे पुराने ज़िपलोक और मैलेट विधि के साथ कर सकते हैं, या जैसा कि मैं पसंद करता हूं, उन्हें उन सस्ते छोटे मसाले की चक्की में से एक में पॉप करें, और दूर करें । आपको लगभग 1/4 कप बारीक टुकड़े मिलेंगे / ग्राहम powder.In एक छोटा कटोरा, ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स को अखरोट (या बीज) मक्खन, तेल और स्वीटनर के साथ मिलाएं, जब तक कि एक अच्छा गाढ़ा पेस्ट न बन जाए । इसे छह भागों में विभाजित करें और प्रत्येक को एक गेंद में रोल करें । एक मापने वाले चम्मच के पीछे का उपयोग करके, प्रत्येक गेंद के शीर्ष में एक इंडेंटेशन दबाएं, जिससे वे नीचे की तरफ समतल हो जाएं, और शीर्ष पर अपना थंबप्रिंट आकार बनाएं । यदि मिश्रण संभालने के लिए बहुत चिपचिपा है, तो इसे अपने फ्रिज या फ्रीजर में लगभग 15 मिनट के लिए टॉस करें ताकि थोड़ा सख्त हो जाए । एक बार आकार देने के बाद, कुकी के आटे के अंगूठे के निशान को फ्रिज या फ्रीजर (यदि आप मेरी तरह अधीर हैं) में 15 मिनट या उससे अधिक समय तक रखें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

50 छोटे चॉकलेट से ढके पीनट बटर कप, बिना लपेटे हुए