नींबू क्रैनबेरी मफिन
नींबू क्रैनबेरी मफिन आपके सुबह भोजन नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 30 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल का 278 कैलोरी. सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । बेकिंग पाउडर, दूध, कटे हुए बादाम और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। एक चम्मच के साथ 25 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो क्रैनबेरी नींबू मफिन, क्रैनबेरी नींबू मफिन, तथा नींबू-क्रैनबेरी मफिन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट (205 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । 12 मफिन कप, या पेपर मफिन लाइनर के साथ लाइन ।
एक बड़े कटोरे में आटा, चीनी, बेकिंग पाउडर और नमक मिलाएं ।
खट्टा दूध के लिए एक मापने वाले कप में नींबू का रस और दूध मिलाएं; एक कटोरे में अंडे, तेल और दूध का मिश्रण फेंटें । आटे के मिश्रण में अंडे के मिश्रण को तब तक हिलाएं जब तक कि सिक्त न हो जाए; क्रैनबेरी में मोड़ो । तैयार मफिन कप दो-तिहाई भरें; बादाम के साथ छिड़के ।
पहले से गरम ओवन में बेक करें जब तक कि मफिन में डाला गया टूथपिक साफ न निकल जाए, 18 से 20 मिनट । पैन से वायर रैक तक हटाने से पहले 5 मिनट के लिए ठंडा करें ।