नींबू खसखस मफिन एक है शाकाहारी 12 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 21 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 152 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नींबू का छिलका, चीनी, मक्खन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह सुबह के भोजन के रूप में अच्छा काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 17 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो नींबू खसखस मफिन, नींबू खसखस मफिन, तथा नींबू-खसखस मफिन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
2
मफिन कप में 12 मफिन कप लाइनर रखें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मफिन लाइनर
3
हल्के चम्मच आटे को सूखे मापने वाले कप में डालें; चाकू से स्तर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मापने कप
चाकू
4
एक मध्यम कटोरे में आटा और अगली 4 सामग्री मिलाएं; व्हिस्क के साथ अच्छी तरह से हिलाएं । नींबू के छिलके और खसखस में हिलाओ; मिश्रण के केंद्र में एक कुआं बनाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खसखस
नींबू का छिलका
सभी उद्देश्य आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोरा
5
छाछ, मक्खन और अंडा मिलाएं; व्हिस्क से अच्छी तरह हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छाछ
मक्खन
अंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
6
आटा मिश्रण में जोड़ें, बस नम तक सरगर्मी।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटा
7
तैयार मफिन कप में चम्मच बल्लेबाज, 3/4 भरा हुआ ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मफिन लाइनर
8
400 पर 20 से 22 मिनट या गोल्डन ब्राउन होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
9
एक तार रैक पर पैन 5 मिनट में कूल; पैन से निकालें ।