नींबू जैतून का तेल मफिन

नींबू जैतून का तेल मफिन
नींबू जैतून का तेल मफिन एक है शाकाहारी सुबह का भोजन। एक सेवारत में शामिल हैं 467 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 69 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ग्रीक योगर्ट, ऑलिव ऑयल, लेमन जेस्ट और कुछ अन्य चीजें लें । यह नुस्खा 181 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो साइट्रस पेस्टो के साथ जैतून का तेल पोच्ड चिकन और मूली, नींबू खसखस जैतून का तेल मफिन, तथा नींबू और शहद के साथ छाछ जैतून का तेल मफिन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन रैक को ऊपरी और निचले मध्य पदों पर समायोजित करें । ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें हल्के से जैतून के तेल के साथ दो मफिन टिन को चिकना करें । एक छोटे कटोरे में, आटा, बेकिंग पाउडर और नमक को एक साथ फेंट लें; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकिंग पाउडरबेकिंग पाउडर
जैतून का तेलजैतून का तेल
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मफिन ट्रेमफिन ट्रे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
कटोराकटोरा
ओवनओवन
2
एक बड़े कटोरे में, चीनी और अंडे को एक साथ पीला और चिकना होने तक, लगभग 2 मिनट तक फेंटें । दही में मारो। जैतून के तेल में मारो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेलजैतून का तेल
दहीदही
चीनीचीनी
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
आटे का मिश्रण डालें और पूरी तरह से शामिल होने तक फेंटें । नींबू उत्तेजकता में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू उत्तेजकतानींबू उत्तेजकता
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
4
बैटर को मफिन टिन्स में डालें, प्रत्येक 2/3 को भर दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मफिन ट्रेमफिन ट्रे
5
सुनहरा होने तक बेक करें और एक केक टेस्टर साफ निकले, लगभग 20 मिनट ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
6
पैन में 10 मिनट ठंडा होने दें, फिर ठंडा होने के लिए एक रैक पर स्थानांतरित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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