नींबू जैतून का तेल मफिन
नींबू जैतून का तेल मफिन एक है शाकाहारी सुबह का भोजन। एक सेवारत में शामिल हैं 467 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 69 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ग्रीक योगर्ट, ऑलिव ऑयल, लेमन जेस्ट और कुछ अन्य चीजें लें । यह नुस्खा 181 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो साइट्रस पेस्टो के साथ जैतून का तेल पोच्ड चिकन और मूली, नींबू खसखस जैतून का तेल मफिन, तथा नींबू और शहद के साथ छाछ जैतून का तेल मफिन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन रैक को ऊपरी और निचले मध्य पदों पर समायोजित करें । ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें हल्के से जैतून के तेल के साथ दो मफिन टिन को चिकना करें । एक छोटे कटोरे में, आटा, बेकिंग पाउडर और नमक को एक साथ फेंट लें; एक तरफ सेट करें ।
एक बड़े कटोरे में, चीनी और अंडे को एक साथ पीला और चिकना होने तक, लगभग 2 मिनट तक फेंटें । दही में मारो। जैतून के तेल में मारो ।
आटे का मिश्रण डालें और पूरी तरह से शामिल होने तक फेंटें । नींबू उत्तेजकता में हिलाओ।
बैटर को मफिन टिन्स में डालें, प्रत्येक 2/3 को भर दें ।
सुनहरा होने तक बेक करें और एक केक टेस्टर साफ निकले, लगभग 20 मिनट ।
पैन में 10 मिनट ठंडा होने दें, फिर ठंडा होने के लिए एक रैक पर स्थानांतरित करें ।