नींबू-जड़ी बूटी आलू का सलाद
नींबू-जड़ी बूटी आलू का सलाद एक है ग्लूटेन फ्री, फोडमैप फ्रेंडली, होल 30 और वेगन 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1g प्रोटीन की, वसा के 3 जी, और कुल का 70 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 43 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक बहुत सस्ती साइड डिश के रूप में अच्छी तरह से काम करता है जुलाई का चौथा. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । अगर आपके हाथ में काली मिर्च, चिव्स, फिंगरिंग आलू और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. के साथ एक spoonacular 50 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो नींबू-जड़ी बूटी आलू का सलाद, नींबू-जड़ी बूटी आलू का सलाद, तथा लेमन हर्ब फिंगरिंग आलू का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
उच्च गर्मी पर पानी के साथ दो-तिहाई भरा सॉस पैन रखें ।
आलू को 1 इंच के टुकड़ों में काट लें ।
पैन में आलू डालें; ढककर उबाल लें । गर्मी को मध्यम-उच्च तक कम करें; 5 मिनट या निविदा तक पकाना ।
एक कटोरे में जैतून का तेल, नींबू का छिलका, नींबू का रस, डिजॉन और काली मिर्च को एक साथ फेंट लें । हलचल में arugula, कालामाटा जैतून, अजमोद, तुलसी और chives.
सूखा आलू जोड़ें; कोट करने के लिए धीरे टॉस ।