नींबू-पुदीने की चटनी के साथ मेमने के गड्ढे
यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.07 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 18 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और कुल का 255 कैलोरी. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बोतलबंद भुनी हुई शिमला मिर्च, पिसा, पुदीना और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं ककड़ी टकसाल त्ज़त्ज़िकी के साथ मेमने के गड्ढे, टमाटर, स्कैलियन और पुदीना दही ड्रेसिंग के साथ मेमने के गड्ढे, तथा नींबू टकसाल दही सॉस के साथ मसालेदार भेड़ का बच्चा मीटबॉल.
निर्देश
सॉस तैयार करने के लिए, पहले 5 अवयवों को एक छोटे कटोरे में मिलाएं; परोसने के लिए तैयार होने तक ढककर ठंडा करें ।
सैंडविच तैयार करने के लिए, मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें ।
पैन में भेड़ का बच्चा और गोमांस जोड़ें; 5 मिनट या ब्राउन होने तक पकाएं, उखड़ने के लिए हिलाएं ।
अच्छी तरह से नाली, और एक तरफ सेट करें । एक कागज तौलिया के साथ पैन साफ कर लें ।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ पैन को हल्के से कोट करें; गर्मी पर लौटें ।
प्याज जोड़ें; 3 मिनट या निविदा तक भूनें । मांस मिश्रण, अजवायन के फूल, जमीन जीरा, 1/4 चम्मच नमक, कुचल लाल मिर्च, और लहसुन में हिलाओ । गर्मी को कम करें; बीच-बीच में हिलाते हुए 2 मिनट तक पकाएं ।
गर्मी से निकालें; अजमोद में हलचल । प्रत्येक पीटा आधा को 1/4 कप मेमने के मिश्रण, 2 बड़े चम्मच खीरे, लगभग 1 बड़ा चम्मच भुनी हुई मिर्च और लगभग 1 बड़ा चम्मच सॉस के साथ भरें ।