नींबू भुना हुआ टस्कन चिकन
नींबू भुना हुआ टस्कन चिकन एक है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 25 परोसता है और प्रति सेवारत 61 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 182 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । ऑस्कर मेयर बेकन, नींबू, टमाटर का पेस्ट, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 20 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टस्कन नींबू चिकन, टस्कन लेमन चिकन # रियलफूड्स, तथा टस्कन भुना हुआ चिकन.
निर्देश
ओवन को 400 एफ तक गरम करें ।
चिकन को तेल से ब्रश करें; पनीर मिश्रण के साथ रगड़ें ।
बेकन को बड़े ओवनप्रूफ स्किलेट में कुरकुरा होने तक पकाएं ।
बेकन को कड़ाही से निकालें, 2 बड़े चम्मच । कड़ाही में टपकना ।
कागज तौलिये पर बेकन नाली ।
कड़ाही में टपकने के लिए आलू और प्याज डालें; मध्यम आँच पर 5 से 10 मिनट तक पकाएँ । या हल्का ब्राउन होने तक, बीच-बीच में हिलाते रहें । क्रम्बल बेकन।
टमाटर का पेस्ट, सिरका और शोरबा के साथ कड़ाही में जोड़ें; हलचल । कभी-कभी हिलाते हुए उबाल लें ।
नींबू के स्लाइस जोड़ें; चिकन के साथ शीर्ष ।
सेंकना 50 मिनट । या जब तक चिकन किया जाता है (165 एफ) ।