न्यूट ड्रेसिंग की आंख के साथ ताजा छोटा सा आदमी पदचिह्न सलाद

न्यूट ड्रेसिंग की आंख के साथ ताजा छोटा सा आदमी पदचिह्न सलाद
न्यूट ड्रेसिंग की आंख के साथ ताजा छोटा सा आदमी पदचिह्न सलाद एक है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी साइड डिश। एक सेवारत में शामिल हैं 34 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 55 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इसके लिए एकदम सही है सेंट पैट्रिक दिवस. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. नॉनफैट दही, संतरे के छिलके, पालक के पत्ते, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो रविवार का विशेष हाउस ड्रेसिंग-एक सलाद ड्रेसिंग की तलाश है जो मलाईदार, मसालेदार और ताजा जड़ी बूटियों से भरा हो? आप इस सलाद ड्रेसिंग को घर पर आसानी से बना सकते हैं, पुरानी स्पेगेटी फैक्ट्री क्रीमी पेस्टो ड्रेसिंग-ताजा चखने वाली सलाद ड्रेसिंग को हराना मुश्किल है, तथा अनार मेयर नींबू सलाद ड्रेसिंग के साथ ताजा बेरी हरी सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2276 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपानी की गोलियां, सूखा हुआपानी की गोलियां, सूखा हुआ1(सर्दी)केपर्स (न्यूट की आंख, केवल दाहिनी आंख)केपर्स (न्यूट की आंख, केवल दाहिनी आंख)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएगाजर, कटा हुआगाजर, कटा हुआ1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)ताजा अदरक, कसा हुआताजा अदरक, कसा हुआ1चुटकीजमीन allspiceजमीन allspice2(सर्दी)संतरे का रस (या पतले ड्रेसिंग के लिए अधिक)संतरे का रस (या पतले ड्रेसिंग के लिए अधिक)0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सूखे संतरे का छिलकासूखे संतरे का छिलका1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसादा नोनफेट दहीसादा नोनफेट दही1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबैंगनी गोभी, कटा हुआबैंगनी गोभी, कटा हुआ1चुटकीजैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता), छिड़कने के लिएजैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता), छिड़कने के लिए2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसलाद साग (3 से 5 लेप्रेचुन पैरों के निशान, लगभग 1 कप तिपतिया घास के पत्ते)सलाद साग (3 से 5 लेप्रेचुन पैरों के निशान, लगभग 1 कप तिपतिया घास के पत्ते)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमीठी लाल मिर्च के छल्लेमीठी लाल मिर्च के छल्ले2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा पालक के पत्तेताजा पालक के पत्ते
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर28
पत्रिका
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