नारंगी-मक्खन शीशे का आवरण के साथ बटरनट स्क्वैश
ऑरेंज-बटर ग्लेज़ के साथ बटरनट स्क्वैश सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी नुस्खा 8 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 50 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 152 कैलोरी. 14 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नारंगी मुरब्बा, बटरनट स्क्वैश, जमीन जायफल, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो नारंगी-मक्खन शीशे का आवरण के साथ बटरनट स्क्वैश, कीनू और ऋषि शीशे का आवरण के साथ बटरनट स्क्वैश, तथा भुना हुआ शलजम और बटरनट स्क्वैश फाइव-स्पाइस ग्लेज़ के साथ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें खाना पकाने के स्प्रे के साथ 13 एक्स 9-इंच (3-क्वार्ट) ग्लास बेकिंग डिश स्प्रे करें ।
बेकिंग डिश में स्क्वैश, कट साइड अप रखें ।
पन्नी के साथ कवर; 45 मिनट सेंकना ।
नमक के साथ छिड़के । छोटे कटोरे में, मक्खन, मुरब्बा, दालचीनी और जायफल मिलाएं; स्क्वैश पर ब्रश करें ।
20 से 30 मिनट तक या चमकता हुआ और कोमल होने तक बेक करें ।