नारंगी-सौंफ़ विनैग्रेट के साथ वसंत साग
नारंगी-सौंफ़ विनैग्रेट के साथ वसंत साग एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक साइड डिश। एक सेवारत में शामिल हैं 210 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा. के लिए $ 1.58 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा वसंत घटना. इस रेसिपी से 2 लोग प्रभावित हुए । संतरे के छिलके, संतरे का रस, फटे सलाद साग, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नारंगी-सौंफ विनैग्रेट के साथ स्प्रिंग ग्रीन सलाद, मिश्रित फल, वसंत ग्रीन्स डब्ल्यू व्हाइट चॉकलेट-ऑरेंज विनैग्रेट, तथा वसंत साग, सौंफ और सेब.
सामग्री
3![रक्त संतरे या बीज रहित संतरे]()
रक्त संतरे या बीज रहित संतरे22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च![कटा हुआ सौंफ़ fronds]()
कटा हुआ सौंफ़ fronds591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![बारीक कटा हुआ ताजा सौंफ़ बल्ब]()
बारीक कटा हुआ ताजा सौंफ़ बल्ब11टीएसपी सूखा अजवायन![ताजा अजवायन की पत्ती]()
ताजा अजवायन की पत्ती2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![कटा हुआ हरा प्याज]()
कटा हुआ हरा प्याज1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज]()
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल]()
अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![ताजा रक्त संतरे का रस या ताजा संतरे का रस]()
ताजा रक्त संतरे का रस या ताजा संतरे का रस2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े![(पैक) कसा हुआ संतरे का छिलका]()
(पैक) कसा हुआ संतरे का छिलका3मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ![फटे मिश्रित सलाद साग (जैसे कि अरुगुला, वॉटरक्रेस, मचे, और एंडिव) या 1 1/2 पांच-ऑउंस बैग मिश्रित बेबी ग्रीन्स]()
फटे मिश्रित सलाद साग (जैसे कि अरुगुला, वॉटरक्रेस, मचे, और एंडिव) या 1 1/2 पांच-ऑउंस बैग मिश्रित बेबी ग्रीन्स22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च![कीमा बनाया हुआ shallots]()
कीमा बनाया हुआ shallots1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![अखरोट, toasted]()
अखरोट, toasted
रक्त संतरे या बीज रहित संतरे22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च
कटा हुआ सौंफ़ fronds591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटा हुआ ताजा सौंफ़ बल्ब11टीएसपी सूखा अजवायन
ताजा अजवायन की पत्ती2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कटा हुआ हरा प्याज1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
ताजा रक्त संतरे का रस या ताजा संतरे का रस2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े
(पैक) कसा हुआ संतरे का छिलका3मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ
फटे मिश्रित सलाद साग (जैसे कि अरुगुला, वॉटरक्रेस, मचे, और एंडिव) या 1 1/2 पांच-ऑउंस बैग मिश्रित बेबी ग्रीन्स22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च
कीमा बनाया हुआ shallots1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
अखरोट, toastedकठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर26
संबंधित व्यंजनों
एशियाई प्याज ककड़ी सलाद
ताजा क्रैनबेरी स्वाद
मारिया का स्पेनिश चावल
फलयुक्त जिलेटिन सलाद
पत्रिका
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
9 फरवरी को मुंह में पानी ला देने वाले स्लाइस और मजेदार तथ्यों के साथ राष्ट्रीय पिज्जा दिवस मनाएं
शाकाहारी सूप व्यंजन अब केवल शाकाहारियों के लिए नहीं हैं
