नारियल, Macadamia अखरोट झींगा
नारियल-मैकाडामिया नट झींगा एक है डेयरी नि: शुल्क और pescatarian 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 11g प्रोटीन की, 39 ग्राम वसा, और कुल का 571 कैलोरी. के लिए $ 1.41 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । नमक का मिश्रण, नारियल की मलाई, वनस्पति तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 41 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नारियल-Macadamia Crusted झींगा - हमारे लिए सबसे अच्छा काटने, Macadamia Crusted झींगा के साथ नारियल की चटनी, तथा गर्म उष्णकटिबंधीय साल्सा के साथ नारियल मैकाडामिया झींगा.
निर्देश
एक बड़े कटोरे में आटा और मैकाडामिया नट्स मिलाएं; आटे के मिश्रण के बीच में एक कुआं बनाएं ।
आधा बीयर, अंडे की जर्दी, 2 बड़े चम्मच तेल और नारियल की क्रीम मिलाएं; सूखी सामग्री में जोड़ें, बस सिक्त होने तक सरगर्मी करें । शेष आधा बीयर, 1/2 चम्मच नमक, और 1/2 चम्मच काली मिर्च को चिकना होने तक हिलाएं ।
पील चिंराट, और डेविन, यदि वांछित है, तो पूंछ बरकरार है ।
एक बड़े कटोरे में शेष 1/2 चम्मच नमक, शेष 1/2 चम्मच काली मिर्च, नींबू का रस और लहसुन मिलाएं; झींगा जोड़ें, कोट करने के लिए टॉस । कवर और ठंडा 30 मिनट।
बल्लेबाज में डुबकी चिंराट; नारियल में छिड़कना ।
एक डच ओवन में 2 इंच की गहराई तक तेल डालो; 37 तक गरम करें
झींगा को 6 से 8 मिनट या सुनहरा होने तक भूनें; नाली ।