नारियल करी चिकन

नारियल करी चिकन
नुस्खा नारियल करी चिकन लगभग में अपने भारतीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 22 मिनट. यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 289 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.02 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । से यह नुस्खा cuisinart.com 1 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। स्टोर पर जाएं और तुलसी के पत्तों और चूने के पत्तों को गार्निश, बेल मिर्च, चिकन ब्रेस्ट और कुछ अन्य चीजों के रूप में उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 38 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो नारियल करी चिकन, नारियल करी चिकन, तथा नारियल करी चिकन पॉट पाई समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

11 पौंड तोरी,चिकन स्टॉक ध्यान लगाओचिकन स्टॉक ध्यान लगाओ5916 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएउबले हुए सफेद चावलउबले हुए सफेद चावल1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)ताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस1छोड़ दोकटा हुआ ताजा तुलसी और चूने के पत्ते एक गार्निश के रूप मेंकटा हुआ ताजा तुलसी और चूने के पत्ते एक गार्निश के रूप में1स्मॉल्सप्याज, पतले कटा हुआप्याज, पतले कटा हुआ1largesलाल शिमला मिर्च, बीज और पतले कटा हुआलाल शिमला मिर्च, बीज और पतले कटा हुआ3largesबोनलेस, स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, क्रॉस-वार को 1/2 इंच के स्लाइस में काटेंबोनलेस, स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, क्रॉस-वार को 1/2 इंच के स्लाइस में काटें2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)2 पैकेज (प्रत्येक 1 औंस) शुगर-फ्री इंस्टेंट बटरस्कॉच पुडिंग मिक्स2 पैकेज (प्रत्येक 1 औंस) शुगर-फ्री इंस्टेंट बटरस्कॉच पुडिंग मिक्स11 पौंड तोरी,लाल थाई करी पेस्टलाल थाई करी पेस्ट2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबिना मीठा हल्का नारियल का दूधबिना मीठा हल्का नारियल का दूध

अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग

एशियाई के लिए चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग बेहतरीन विकल्प हैं । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । 4 में से 5 स्टार रेटिंग वाला इंडाबा चेनिन ब्लैंक एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 12 डॉलर प्रति बोतल है ।
Indaba Chenin ब्लॉन्क
Indaba Chenin ब्लॉन्क
नाक पर सुगंधित कीवी और तरबूज की बारीकियां । स्वादिष्ट उष्णकटिबंधीय तरबूज और खट्टे स्वाद के बहुत सारे । वजनदारएक लंबे खत्म के साथ मध्य तालू जिसमें मसाले का स्पर्श होता है । इसके साथ जोड़ी: ताजा मोज़ेरेला, बारबेक्यू झींगा, हल्का पास्ता, लाल स्नैपर, पकौड़ी, चिकन साटे या मिश्रित हरा सलाद ।
कठिनाईआसान
में तैयार22 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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