नारियल ड्रेसिंग के साथ थाई बीफ
नारियल ड्रेसिंग के साथ नुस्खा थाई बीफ तैयार है लगभग 20 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है लस मुक्त और डेयरी मुक्त एशियाई भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । के लिए $ 5.76 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 38% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 41 ग्राम प्रोटीन, 52 ग्राम वसा, और कुल का 1193 कैलोरी. यह नुस्खा 2 परोसता है । 103 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । बीबीसी गुड फ़ूड की इस रेसिपी में मिर्च, चूने का रस, वनस्पति तेल और नारियल क्रीम की आवश्यकता होती है । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 97 का उत्कृष्ट स्पॉन्सर स्कोर%. इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया मूंगफली चूने की ड्रेसिंग के साथ थाई बीफ सलाद, थाई बीफ नारियल करी सूप, तथा नारियल चावल के ऊपर चिली और तुलसी के साथ थाई बीफ.
निर्देश
स्टेक के ऊपर 1 बड़ा चम्मच करी पेस्ट रगड़ें ।
एक फ्राइंग पैन में तेल गरम करें और पानी का एक छोटा पैन उबाल लें । मध्यम दुर्लभ, या अपनी पसंद के अनुसार प्रत्येक तरफ 2 मिनट के लिए स्टेक पकाएं ।
एक प्लेट में स्थानांतरित करें और गर्म रखने के लिए पन्नी के साथ कवर करें ।
पैन में बचा हुआ करी पेस्ट, नारियल क्रीम, चीनी, मिर्च और लाइम जेस्ट और जूस डालें और थोड़ा गाढ़ा होने तक बबल करें । इस बीच, उबलते पानी में सेम जोड़ें और 3 मिनट के लिए पकाना, फिर नाली ।
स्टेक से किसी भी आराम रस को सॉस में डालें, फिर स्टेक को स्ट्रिप्स में काट लें ।
चावल गरम करें (यदि पहले से गर्म नहीं है), तो 2 कटोरे के बीच विभाजित करें । बीन्स, स्टेक, नारियल ड्रेसिंग, धनिया और खस्ता प्याज के साथ शीर्ष ।
अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग
एशियाई के लिए चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग बेहतरीन विकल्प हैं । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है फील्ड रिकॉर्डिंग चेनिन ब्लैंक । इसमें 4.1 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 19 डॉलर है ।
![क्षेत्र रिकॉर्डिंग Chenin ब्लॉन्क]()
क्षेत्र रिकॉर्डिंग Chenin ब्लॉन्क
सीप के खोल, दादी स्मिथ सेब, कैमोमाइल और डैफोडिल के स्वाद ।