नारियल-बीफ हलचल-तलना के साथ नूडल केक
यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.25 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 717 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 29 ग्राम वसा. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास नारियल-बीफ हलचल-तलना, वनस्पति तेल, सोया सॉस, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 47 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो बीफ और ब्रोकोली हलचल-तलना, बीफ और गोभी हलचल तलना, तथा वेनिसन स्टिर फ्राई के साथ आसान बीफ और ब्रोकली समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पैकेज के निर्देशों के अनुसार नूडल्स पकाएं; नाली ।
सोया सॉस के साथ बूंदा बांदी, कोट करने के लिए टॉस ।
गर्म होने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर एक नॉनस्टिक कड़ाही में तेल रखें; कड़ाही में नूडल्स का आधा हिस्सा फैलाएं । कुक, बिना हिलाए, 6 से 8 मिनट या कुरकुरा होने तक, एक बार पलट दें । शेष नूडल्स के साथ दोहराएं ।
नारियल-बीफ हलचल-तलना के साथ परोसें; गार्निश, अगर वांछित ।