निविदा क्रैनबेरी चिकन

निविदा क्रैनबेरी चिकन
निविदा क्रैनबेरी चिकन एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। के लिये $ 1.28 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 271 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, और 5 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर मारा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अखरोट, साबुत बेरी क्रैनबेरी सॉस, चिकन ब्रेस्ट के हलवे और कुछ अन्य चीजें उठाएं । करी पाउडर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं आम और पिस्ता के साथ करी आइसक्रीम मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 37 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो निविदा क्रैनबेरी ओट ब्रेड, निविदा क्रैनबेरी मफिन, और दो के लिए निविदा चिकन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
चिकन को 13-इन में रखें । एक्स 9-इन। बेकिंग डिश खाना पकाने स्प्रे के साथ लेपित ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
पूरे चिकनपूरे चिकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
2
सेंकना, खुला, 350 डिग्री पर 20 मिनट के लिए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
3
इस बीच, शेष अवयवों को मिलाएं। चिकन के ऊपर चम्मच।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
4
सेंकना, खुला, 20-25 मिनट लंबा या जब तक चिकन का रस साफ न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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