नाश्ता जई का आटा के बारे में की आवश्यकता है 30 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 30 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 227 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रति सेवारत। बहुत से लोगों को वास्तव में यह सुबह का भोजन पसंद आया । 101 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह नुस्खा दक्षिणी व्यंजनों की खासियत है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तेज चेडर चीज़, पानी, होमिनी ग्रिट्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 22 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो ब्रेकफास्ट ट्रिफ़ल ग्रिट्स, जई का आटा और साग नाश्ता सेंकना, तथा मलाईदार मीठा नाश्ता जई का आटा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक सॉस पैन में पानी और नमक उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी
नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैन
2
ग्रिट्स में व्हिस्क करें और 1 मिनट के लिए व्हिस्क जारी रखें । जब मिश्रण में फिर से उबाल आ जाए, तो आँच को कम कर दें । बार-बार हिलाएं, 10 से 15 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रिट्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
3
गर्मी से जई का आटा निकालें और काली मिर्च, मक्खन और पनीर जोड़ें; अच्छी तरह मिलाएं । मक्खन और पनीर के पिघलने तक हिलाएं ।
दक्षिणी रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन और ज़िनफंडेल के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । सामान्य तौर पर, कुछ नियम हैं जो आपको दक्षिणी भोजन के साथ शराब की जोड़ी बनाने में मदद करेंगे । भोजन के अनुकूल रिस्लीन्ग या स्पार्कलिंग व्हाइट वाइन कई तले हुए खाद्य पदार्थों के साथ काम करेगी, जबकि ज़िनफंडेल बारबेक्यू किए गए किराए के साथ बहुत अच्छा है । आप बैंगनी स्टार प्राचीन झीलों रिस्लीन्ग की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 12 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
बैंगनी सितारा प्राचीन झीलों रिस्लीन्ग
खुबानी और सफेद आड़ू के अरोमा सूखे खुबानी, पत्थर के फल और शहद के स्वाद के साथ मीठे मध्य तालू के माध्यम से ले जाते हैं । प्राकृतिक अम्लता के साथ खत्म पर संतुलित ।