नाश्ता पैन-तले हुए अंडे और अजमोद सॉस के साथ भूनें

आपके पास कभी भी बहुत अधिक सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए तले हुए अंडे और अजमोद सॉस के साथ नाश्ता पैन-रोस्ट दें । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 431 कैलोरी, 34 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.91 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके हाथ में अंडे, छिछले, नमक और काली मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 आहार। एक चम्मच के साथ 62 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो तले हुए केपर्स, नींबू और अजमोद के साथ तैयार अंडे, जलकुंभी और अजमोद सॉस के साथ फार्म अंडे, तथा दामाद अंडे: इमली की चटनी में थाई तले हुए कड़े उबले अंडे समान व्यंजनों के लिए ।