नाशपाती-पेकन सॉसेज क्विक
नाशपाती-पेकन सॉसेज क्विक एक है केटोजेनिक सुबह का भोजन। इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 12 ग्राम प्रोटीन, 23 ग्राम वसा, और कुल का 280 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 89 सेंट खर्च करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. आधा-आधा क्रीम, नाशपाती, पेकान आधा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण यह सब इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 31 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो पास्कल रिगो का ब्लू चीज़, नाशपाती और पेकन क्विक, सॉसेज नाशपाती पेकन स्टफिंग, तथा शतावरी-पेकन क्विक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
लाइन ए 9-इन। पेस्ट्री के साथ पाई प्लेट । पेस्ट्री को 1/2 इंच तक ट्रिम करें । पाई प्लेट के किनारे से परे; बांसुरी किनारों ।
एक बड़े कड़ाही में, सॉसेज और प्याज को मध्यम आँच पर 4-5 मिनट तक या जब तक मांस गुलाबी न हो जाए, तब तक पकाएँ; नाली । क्रस्ट में नाशपाती स्लाइस की व्यवस्था करें; सॉसेज के साथ शीर्ष ।
पेकान के साथ छिड़के । एक बड़े कटोरे में, अंडे, क्रीम, नमक, अजवायन के फूल और जायफल को फेंट लें । पनीर में हिलाओ।
350 डिग्री पर 35-40 मिनट के लिए बेक करें या जब तक कि केंद्र के पास डाला गया चाकू साफ न हो जाए और क्रस्ट सुनहरा भूरा न हो जाए । यदि आवश्यक हो तो ओवरब्राउनिंग को रोकने के लिए अंतिम 15 मिनट के दौरान पन्नी के साथ किनारों को कवर करें ।
पेकन हलवे से गार्निश करें ।
टुकड़ा करने से पहले 5 मिनट तक खड़े रहने दें ।