पाइन नट्स के साथ गार्लिक ब्रोकली

पाइन नट्स के साथ गार्लिक ब्रोकोली एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस साइड डिश में है 50 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 42 सेंट, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास नमक, ब्रोकोली फ्लोरेट्स, कम सोडियम चिकन शोरबा, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 8 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 92 का सुपर स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो पाइन नट्स के साथ गार्लिक ग्रीन बीन्स, केकड़े, लाल बेल मिर्च और पाइन नट्स के साथ गार्लिक लिंगुइन, तथा गार्लिक पालक, परमेसन और टोस्टेड पाइन नट्स के साथ स्पेगेटी समान व्यंजनों के लिए ।