पाइन नट्स के साथ चावल पिलाफ

पाइन नट्स के साथ चावल पिलाफ
एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी साइड डिश? पाइन नट्स के साथ चावल पिलाफ कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.57 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 338 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आपके हाथ में चावल, जैतून का तेल, पाइन नट्स और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पाइन नट्स के साथ चावल पिलाफ, मशरूम और पाइन नट्स के साथ चावल का पुलाव, तथा गुप्त घटक (केसर): केसर और नारंगी चावल का पुलाव ओर्ज़ो और पाइन नट्स के साथ.

निर्देश

1
मध्यम-उच्च गर्मी पर छोटे सॉस पैन में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
प्याज डालें और नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक भूनें । चावल में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याजप्याज
चावलचावल
3
शोरबा जोड़ें; उबाल लाने के लिए । गर्मी को कम करें, कवर करें, और निविदा तक उबाल लें, लगभग 20 मिनट । कांटा के साथ फुलाना चावल; पाइन नट्स जोड़ें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
पाइन नट्सपाइन नट्स
शोरबाशोरबा
चावलचावल

उपकरण

कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर38
पत्रिका
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