पांच अनाज गर्म अनाज

आपके पास कभी भी बहुत सारे सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए पांच अनाज गर्म अनाज को आजमाएं । यह शाकाहारी नुस्खा 3 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 95 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 15 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल का 529 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तिल के बीज, कॉर्नमील, दलिया, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । इसी तरह के व्यंजन हैं त्वरित अनाज मुक्त गर्म अनाज (लस मुक्त, पैलियो, साबुत 30 + शाकाहारी), टोस्ट चार अनाज अनाज, तथा खजूर और दालचीनी के साथ तीन अनाज अनाज.