पंच बिहोन

पंच बिहोन
पैनसिट बिहोन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 306 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. के लिए $ 1.86 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 परोसता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। 11 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास गोभी, लहसुन लौंग, शीटकेक मशरूम, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो पैनसिट बिहोन (फिलिपिनो पैनसिट), पंच बिहोन, तथा बिहोन पैनसिट समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1सिरपत्ता गोभी, 1 इंच के वेजेज में कटी हुईपत्ता गोभी, 1 इंच के वेजेज में कटी हुई2गाजर, 2 इंच लंबाई में जूलियनगाजर, 2 इंच लंबाई में जूलियन2ओइनियनअजवाइन, पतले कटा हुआअजवाइन, पतले कटा हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकनपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन680जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपका हुआ सूअर का मांस (नोट देखें)पका हुआ सूअर का मांस (नोट देखें)11टीएसपी सूखा अजवायनमछली सॉस (नुओक मैम)मछली सॉस (नुओक मैम)2लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ1गुच्छाहरा प्याज, पतला कटा हुआहरा प्याज, पतला कटा हुआ2नीबू या 2 नींबू, वेजेज में कटे हुएनीबू या 2 नींबू, वेजेज में कटे हुए1( बैंगन)प्याज, पतले कटा हुआप्याज, पतले कटा हुआ170जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपैकेज चावल नूडल्सपैकेज चावल नूडल्स170जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपैकेज शीटकेक मशरूम, उपजी हटा दिया और कटा हुआपैकेज शीटकेक मशरूम, उपजी हटा दिया और कटा हुआ32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर34
पत्रिका
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