पीच-रास्पबेरी-लैवेंडर जाम
पीच-रास्पबेरी-लैवेंडर जैम सिर्फ वह मसाला हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.45 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 466 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. यह नुस्खा 3 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पाक लैवेंडर कलियों, रसभरी, आड़ू और कुछ अन्य चीजों को उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 22 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं रूबर्ब पीच जाम, पीच लैवेंडर जाम, तथा पीच लैवेंडर जाम.
निर्देश
एक छोटे कटोरे में लैवेंडर की कलियों को डालें ।
कलियों पर 1/4 कप उबलते पानी डालो और खड़ी 10 मिनट दें । सुगंधित पानी को एक कटोरे में छान लें और एक तरफ रख दें; कलियों को त्यागें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर 4-चौथाई पैन में, आड़ू, रसभरी, चीनी और नींबू का रस मिलाएं । एक उबाल लें और पकाएं, अक्सर सरगर्मी करें, जब तक कि तरल में मोटी मेपल सिरप की स्थिरता न हो, लगभग 14 मिनट । लैवेंडर पानी में हिलाओ और उबाल लें, अक्सर सरगर्मी, एक और 2 मिनट, या जब तक मिश्रण वांछित मोटाई तक नहीं पहुंच जाता (नोट्स देखें) ।
जाम को गर्मी से निकालें और 15 मिनट तक ठंडा होने दें । चिल, कवर, उपयोग करने से कम से कम 2 घंटे पहले । जाम रहता है, ठंडा, 4 सप्ताह तक ।