पांच स्पाइस पोर्क रिललेट्स

पांच स्पाइस पोर्क रिललेट्स
पांच स्पाइस पोर्क रिललेट्स एक है डेयरी मुक्त होर डी ' ओवरे। यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 380 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.63 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कोषेर नमक, पानी, लहसुन लौंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो पोर्क रिललेट्स, पोर्क रिललेट्स, तथा कुक द बुक: पोर्क शोल्डर रिललेट्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
निचले तीसरे में रैक के साथ 325 डिग्री फारेनहाइट पर पहले से गरम ओवन ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
2
लहसुन को पांच-मसाला पाउडर, 1 बड़ा चम्मच कोषेर नमक और 1/2 छोटा चम्मच काली मिर्च के साथ मिलाएं और मैश करें । 5-चौथाई गेलन भारी बर्तन में पोर्क और फैटबैक पर रगड़ें । अजमोद, बे पत्ती, और आधा स्कैलियन को चीज़क्लोथ में लपेटें और स्ट्रिंग के साथ टाई करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
FatbackFatback
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
जमीन का मांसजमीन का मांस
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त पानीअतिरिक्त पानी
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
3
सूअर का मांस, पानी और 1/3 कप शेरी के साथ पॉट में जोड़ें और उबाल लें । ओवन में कवर और ब्रेज़ करें जब तक कि मांस बहुत निविदा न हो, लगभग 3 घंटे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जारमसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जार
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
4
गाजर को कुरकुरा-निविदा तक उबालें, लगभग 4 मिनट । कटा हुआ स्कैलियन में हिलाओ और 1 मिनट पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
5
नाली और थोड़ा ठंडा ।
6
एक कटोरे के ऊपर सेट एक बड़ी छलनी में पोर्क मिश्रण को सूखा, तरल को आरक्षित करना । बारीक कटा हुआ मांस और हल्के से वसा को मैश करेंटाइन के साथ वापस, दोनों को एक कटोरे में स्थानांतरित करना । तरल से स्किम और रिजर्व वसा। सब्जियों के साथ मांस में 1/2 कप तरल हिलाओ, शेष चम्मच शेरी और 1/2 चम्मच कोषेर नमक, और 1/2 चम्मच काली मिर्च । कूल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
FatbackFatback
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
मसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जारमसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जार
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
7
हल्के से दबाते हुए टेरिन में स्थानांतरित करें । 1/4 इंच वसा के साथ शीर्ष । ठंडा करें, फिर 8 घंटे ठंडा करें ।
8
कमरे के तापमान पर परोसें ।
1
रिललेट्स को 2 सप्ताह तक ठंडा किया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रिललेट्सरिललेट्स

सामग्री

कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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