पॉटस्टिकर सलाद
पॉटस्टिकर सलाद को शुरू से अंत तक बनाने में करीब 1 घंटा 35 मिनट का समय लगता है। इस मुख्य कोर्स में प्रति सर्विंग 373 कैलोरी , 13 ग्राम प्रोटीन और 13 ग्राम फैट होता है । यह रेसिपी 6 लोगों के लिए है। $1.09 प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक जरूरत का 15% पूरा करती है । यदि आप डेयरी मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। अगर आपके पास बेबी कॉर्न, भुनी हुई मूंगफली, अंडा नूडल्स और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 52% का ठोस स्पूनएकुलर स्कोर प्राप्त हुआ है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको ड्रैगन सलाद - कूसकूस समर सलाद , सीयर्ड अही टूना सलाद और जापानी सलाद ड्रेसिंग जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।
निर्देश
अंडे के नूडल्स को उबलते पानी के एक बड़े बर्तन में 5 से 7 मिनट तक या अल डेंटे तक पकाएं।
छान लें और एक तरफ रख दें।
एक बड़े फ्राइंग पैन में मध्यम आंच पर तेल गर्म करें, पॉटस्टिकर को सुनहरा भूरा होने तक पकाएं, बीच-बीच में एक या दो बार पलटते रहें।
पैन में पानी डालें, आँच धीमी कर दें, ढक दें और 3 मिनट तक पकाएँ या जब तक तरल वाष्पित न हो जाए। ठंडा करने के लिए ठंडे पानी से धोएँ, पानी निथार लें और आधे में काट लें।
एक बड़े मिक्सिंग बाउल में सिंघाड़ा, बेबी कॉर्न, गाजर, मशरूम, मूंगफली की चटनी, नूडल्स और पॉटस्टिकर को एक साथ मिलाएँ। 1 घंटे के लिए ठंडा करें। परोसने से ठीक पहले मूंगफली के साथ मिलाएँ।