पेनांग होक्किन मी (झींगा नूडल / हर मीन / मी योक / ????)

पेनांग होक्किन मी (झींगा नूडल / हर मीन / मी योक / ????)
पेनांग होक्किन मी (झींगा नूडल / हर मीन / मी योक / ????) केवल मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 77 ग्राम प्रोटीन, 52 ग्राम वसा, और कुल का 1391 कैलोरी. के लिए $ 4.39 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 45% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 5 कार्य करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 6 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सूअर का मांस, नमक, मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । चीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पूरे गेहूं परिष्कृत चीनी मुक्त चीनी कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 87 का स्कोर%, यह व्यंजन शानदार है । कोशिश करो त्वरित झींगा नूडल सूप, मी उदांग (मलय झींगा नूडल), तथा कुरकुरे झींगा और नूडल सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

5रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकुछ बीन स्प्राउट्स (स्केल्ड)कुछ बीन स्प्राउट्स (स्केल्ड)6(सर्दी)4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ30सूखे मिर्च (बीज रहित और नरम करने के लिए भिगोए हुए)सूखे मिर्च (बीज रहित और नरम करने के लिए भिगोए हुए)5लौंगलहसुन (छिलका)लहसुन (छिलका)6कठोर उबले अंडे (खोलीदार और चौथाई)कठोर उबले अंडे (खोलीदार और चौथाई)454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पीला नूडल्स (जला हुआ)पीला नूडल्स (जला हुआ)227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)दुबला सूअर का मांस मांस (उबला हुआ और पतला कटा हुआ)दुबला सूअर का मांस मांस (उबला हुआ और पतला कटा हुआ)680मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पोर्क पसलियों (टुकड़ों में कटौती)पोर्क पसलियों (टुकड़ों में कटौती)1चावल सेंवई का पैक (स्केल्ड)चावल सेंवई का पैक (स्केल्ड)5रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआस्वादानुसार नमकस्वादानुसार नमक5रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकुछ तले हुए प्याज़ क्रिस्प्स (स्टोर से खरीदे गए)कुछ तले हुए प्याज़ क्रिस्प्स (स्टोर से खरीदे गए)10शैलोट्स (छील)शैलोट्स (छील)1झींगा सिर और गोले का जिपलॉक बैग (मैंने जिपलॉक आसान जिपर बैग का इस्तेमाल किया)झींगा सिर और गोले का जिपलॉक बैग (मैंने जिपलॉक आसान जिपर बैग का इस्तेमाल किया)227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)झींगा (खोलीदार और विच्छेदित)झींगा (खोलीदार और विच्छेदित)2रॉक शुगर (एक छोटी पिंग पोंग बॉल के आकार के बारे में) या स्वाद के लिएरॉक शुगर (एक छोटी पिंग पोंग बॉल के आकार के बारे में) या स्वाद के लिए5रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकुछ कांगकांग या पानी का कनवोल्वुलस (स्केल्ड)कुछ कांगकांग या पानी का कनवोल्वुलस (स्केल्ड)4मध्यम पीला प्याज, कटा हुआपानी (उबलने और उबालने के घंटों के बाद लगभग 12-13 कप पानी तक कम)पानी (उबलने और उबालने के घंटों के बाद लगभग 12-13 कप पानी तक कम)
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर36
पत्रिका
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
अल्टीमेट बिगिनर्स गाइड के साथ बेकिंग
अल्टीमेट बिगिनर्स गाइड के साथ बेकिंग
आपको संतुष्ट रखने के लिए 10 स्वादिष्ट शीतकालीन व्यंजन
आपको संतुष्ट रखने के लिए 10 स्वादिष्ट शीतकालीन व्यंजन
प्रसिद्ध व्यंजन जो आपका स्वाद चखने पर मजबूर कर देंगे
प्रसिद्ध व्यंजन जो आपका स्वाद चखने पर मजबूर कर देंगे
भुट्टे पर मकई की रेसिपी: आपके अगले कुकआउट के लिए आसान और स्वादिष्ट विचार
भुट्टे पर मकई की रेसिपी: आपके अगले कुकआउट के लिए आसान और स्वादिष्ट विचार
आज आज़माने लायक 5 स्वादिष्ट अनोखे हैमबर्गर व्यंजन!
आज आज़माने लायक 5 स्वादिष्ट अनोखे हैमबर्गर व्यंजन!
छुट्टियों का जादू पकाना: सीज़न के लिए अविस्मरणीय व्यंजन
छुट्टियों का जादू पकाना: सीज़न के लिए अविस्मरणीय व्यंजन
इन स्वादिष्ट अक्टूबर व्यंजनों के साथ अपनी रसोई को गर्म करें
इन स्वादिष्ट अक्टूबर व्यंजनों के साथ अपनी रसोई को गर्म करें
चिंता कम करने में मदद के लिए 7 स्वादिष्ट भोजन अनुशंसाएँ
चिंता कम करने में मदद के लिए 7 स्वादिष्ट भोजन अनुशंसाएँ
इन आरामदायक नवंबर व्यंजनों के साथ वार्म अप करें
इन आरामदायक नवंबर व्यंजनों के साथ वार्म अप करें
प्रत्येक स्वाद के लिए सर्वोत्तम सूप विचारों का अन्वेषण करें
प्रत्येक स्वाद के लिए सर्वोत्तम सूप विचारों का अन्वेषण करें
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
आपके फरवरी मेनू को स्वादिष्ट बनाने की विधियाँ
आपके फरवरी मेनू को स्वादिष्ट बनाने की विधियाँ
फरवरी 2024 में आने वाले शीर्ष 20+ अवश्य आज़माए जाने वाले व्यंजन
फरवरी 2024 में आने वाले शीर्ष 20+ अवश्य आज़माए जाने वाले व्यंजन
सरल डिनर पार्टी रेसिपी
सरल डिनर पार्टी रेसिपी