पैनकेटा लिपटे भरवां चिकन स्तनों

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए पैनकेटा लिपटे भरवां चिकन स्तनों को आज़माएं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.83 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 31g प्रोटीन की, 21 ग्राम वसा, और कुल का 320 कैलोरी. यदि आपके पास चिकन स्तन कटलेट, नमक और जमीन काली मिर्च, पेकान, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 15 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 59 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो पैन फ्राइड बीआर के साथ पैनसेटा में लिपटे क्रैनबेरी स्टफ्ड चिकन, Prosciutto लिपटे भरवां चिकन स्तनों, तथा बेकन लिपटे ताहिनी और सूरज सूखे टमाटर भरवां चिकन स्तन समान व्यंजनों के लिए ।