पीनट बटर संडे-इन-ए-कप
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मसाला व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए पीनट बटर संडे-इन-ए-कप आज़माएं । के लिए प्रति सेवारत 62 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 405 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह नुस्खा 322 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । मक्खन, कॉर्न सिरप, सूखी भुनी हुई मूंगफली, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो स्वस्थ संडे (साबुत अनाज मूंगफली का मक्खन कुकीज़ + मूंगफली का मक्खन बनान आइसक्रीम), मूंगफली का मक्खन संडे, तथा मूंगफली का मक्खन और केला संडे समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
छोटे कटोरे में, मूंगफली का मक्खन, मक्खन और कॉर्न सिरप को अच्छी तरह मिश्रित होने तक मिलाएं ।
चम्मच 1/4 कप आइसक्रीम में से प्रत्येक में चार 6-से 8-औंस स्पष्ट प्लास्टिक या पेपर कप । मूंगफली का मक्खन मिश्रण और मूंगफली के साथ प्रत्येक शीर्ष । प्रत्येक कप में एक और 1/4 कप आइसक्रीम चम्मच; धीरे से दबाएं । प्रत्येक कप को पन्नी से ढक दें । 30 मिनट या परोसने के लिए तैयार होने तक फ्रीज करें ।
सेवा करने के लिए, चम्मच 2 बड़े चम्मच ठगना प्रत्येक कप में टॉपिंग । व्हीप्ड क्रीम और चेरी के साथ प्रत्येक शीर्ष ।