पॉपओवर

पॉपओवर
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए पॉपओवर को आज़माएं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 24 सेंट खर्च करता है । अपना फिगर देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 166 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, और 7 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 144 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके हाथ में मक्खन, नमक, दूध और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 36 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजन हैं पॉपओवर, पॉपओवर, और पॉपओवर.

निर्देश

1
ओवन को 425 डिग्री फ़ारेनहाइट (220 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
नॉनस्टिक कुकिंग स्प्रे के साथ एक पॉपओवर पैन स्प्रे करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
ओवन के केंद्र रैक पर पैन रखें और 2 मिनट के लिए पहले से गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
आटा, नमक, अंडे, दूध और पिघला हुआ मक्खन तब तक ब्लेंड करें जब तक कि यह भारी क्रीम जैसा न दिखे, लगभग 1 से 2 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भारी क्रीमभारी क्रीम
मक्खनमक्खन
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
अंडाअंडा
दूधदूध
नमकनमक
5
ठंडा मक्खन को 6 टुकड़ों में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
6
प्रत्येक कप में मक्खन का 1 टुकड़ा रखें और पैन को वापस ओवन में रखें जब तक कि मक्खन चुलबुली (लगभग 1 मिनट) न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
7
प्रत्येक कप को बैटर से आधा भरें और 20 मिनट बेक करें । गर्मी को 325 डिग्री फ़ारेनहाइट (165 डिग्री सेल्सियस) तक कम करें और एक और 15 से 20 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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