पीबी-कारों पर चॉकलेट बार

पीबी-कारों पर चॉकलेट बार
कारों पर पीबी-चॉकलेट बार सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 27 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 123 कैलोरी. यह नुस्खा 36 परोसता है । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 30 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । अगर आपके पास मिल्क चॉकलेट चिप्स, अनाज, कॉर्न सिरप और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 20 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 20 का इतना शानदार स्पॉन्सर स्कोर नहीं%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पीबी-कारों पर चॉकलेट बार, हॉट डॉग रेस कारें, तथा चॉकलेट, पीनट बटर, प्रेट्ज़ेल और कारमेल कैंडी बार (घर का बना 5 बार लें).

निर्देश

1
खाना पकाने के स्प्रे के साथ 13 एक्स 9-इंच पैन के नीचे और किनारे स्प्रे करें । बड़े कटोरे में, अनाज और मार्शमॉलो रखें; मिश्रण करने के लिए हिलाओ । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
5-1/2 कप कुरकुरा चावल अनाज5-1/2 कप कुरकुरा चावल अनाज
अनाजअनाज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
मध्यम माइक्रोवेव करने योग्य कटोरे में, माइक्रोवेव मूंगफली का मक्खन चिप्स, कॉर्न सिरप और मक्खन उच्च 2 से 3 मिनट पर खुला, प्रत्येक मिनट के बाद सरगर्मी, जब तक मिश्रण चिकना न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मूंगफली का मक्खन चिप्समूंगफली का मक्खन चिप्स
कॉर्न सिरपकॉर्न सिरप
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
माइक्रोवेवमाइक्रोवेव
कटोराकटोरा
3
माइक्रोवेव से निकालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
माइक्रोवेवमाइक्रोवेव
4
कटोरे में अनाज के मिश्रण पर मूंगफली का मक्खन मिश्रण डालो; तब तक हिलाएं जब तक कि अनाज समान रूप से लेपित न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मूंगफली का मक्खनमूंगफली का मक्खन
अनाजअनाज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
5
पैन में अनाज मिश्रण डालो। चम्मच के पीछे मक्खन के साथ, मिश्रण को पैन में तब तक दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनाजअनाज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
पिघली हुई चॉकलेट को ऊपर से समान रूप से फैलाएं । लगभग 1 घंटे या फर्म तक रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चॉकलेटचॉकलेट
फैल गयाफैल गया
7
टेबल चाकू के साथ, अनाज के मिश्रण को 9 पंक्तियों में 4 पंक्तियों में काटकर 36 बार बनाएं । ढीले ढंके कंटेनर में स्टोर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनाजअनाज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चाकूचाकू
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 20 मिनट
सर्विंग्स36
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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