पोब्लानो आलू का सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए पोब्लानो आलू का सलाद आज़माएं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 269 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. के लिए $ 2.19 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कान मकई, नए आलू, मेयोनेज़, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो पोब्लानो आलू का सलाद, पोब्लानो आलू का सलाद, तथा पोब्लानो शकरकंद का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
आलू को एक बड़े बर्तन में डालें और ढकने के लिए नमकीन पानी डालें । मध्यम आँच पर उबाल लें और चाकू से छेदने पर लगभग 20 से 30 मिनट तक नरम होने तक पकाएँ ।
आलू को सूखा लें और थोड़ा ठंडा होने दें ।
इस बीच, ग्रिल या ग्रिल पैन को मध्यम-उच्च गर्मी पर प्रीहीट करें ।
ग्रिल में कॉर्न डालें और बीच-बीच में पलटते हुए, सभी तरफ से समान रूप से ब्राउन होने तक, लगभग 10 मिनट तक पकाएँ ।
आलू को एक बड़े सर्विंग बाउल में डालें । एक तेज चाकू का उपयोग करके, गुठली को सावधानी से काट लें और उन्हें कटोरे में जोड़ें ।
पोब्लानो बवासीर, स्कैलियन, खट्टा क्रीम, मेयोनेज़, और सीताफल जोड़ें, और एक साथ मोड़ो । आलू का सलाद, स्वादानुसार, नमक और काली मिर्च डालकर परोसें ।