प्याज की चटनी
प्याज की चटनी सिर्फ वह सॉस हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 10 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 16 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 0 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 36 कैलोरी. मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए गर्म सॉस, मिर्च पाउडर, पिसा हुआ ऑलस्पाइस और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 13 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं प्याज की चटनी और प्याज के स्वाद के साथ ग्रील्ड स्टेक, हॉट डॉग प्याज सॉस, तथा प्याज सॉस चिकन.
निर्देश
मध्यम-कम गर्मी पर एक कड़ाही में गर्म तेल । प्याज में हिलाओ। ढककर; 15 मिनट तक पकाएं, हिलाते रहें, जब तक कि प्याज पारभासी न हो जाए ।
ढक्कन हटा दें; कुक, कभी-कभी सरगर्मी, जब तक प्याज सुनहरा भूरा न हो, 8 से 10 मिनट लंबा ।
केचप, बारबेक्यू सॉस, गर्म सॉस, ऑलस्पाइस, मिर्च पाउडर, नमक और 3/4 कप पानी में हिलाओ । एक उबाल लाओ। गर्मी को मध्यम-निम्न तक कम करें और तब तक उबालें जब तक कि अधिकांश तरल वाष्पित न हो जाए, लगभग 15मिनट ।