प्याज चावल पिलाफ
प्याज चावल पिलाफ आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । के लिए प्रति सेवारत 81 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4g प्रोटीन की, 1g वसा की, और कुल का 174 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, जैतून का तेल, लहसुन लौंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और शाकाहारी आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 41 का शानदार स्कोर%. कोशिश करो पाइन नट राइस पिलाफ (पायन राइस पिलाफ), पाइन नट और हरा प्याज पिलाफ, तथा राइस कुकर में वेजिटेबल राइस पिलाफ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक ओवनप्रूफ सॉस पैन में गर्म तेल में प्याज 5 मिनट ।
कीमा बनाया हुआ लहसुन, चावल और सेंवई डालें; लगातार हिलाते हुए 2 मिनट भूनें । शोरबा, नमक और काली मिर्च में हिलाओ ।
सेंकना, कवर, 350 पर 25 मिनट के लिए या तरल अवशोषित होने तक ।
5 मिनट खड़े रहने दें । अजमोद में हिलाओ।