प्याज ब्रंच वर्ग

प्याज ब्रंच वर्ग
यह नुस्खा 9 सर्विंग्स बनाता है 200 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 73 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेकन स्ट्रिप्स, आटा, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 11 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो ब्रंच पिज्जा चौकों, ब्रंच पिज्जा चौकों, तथा प्याज ब्रंच पाई समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक छोटी कड़ाही में प्याज को मक्खन में नरम होने तक भूनें; ठंडा । इस बीच, एक बड़े कटोरे में, मिश्रित होने तक आटा, खट्टा क्रीम, नमक और गाजर के बीज मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जीरा बीजजीरा बीज
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
ताजा स्क्रैपलताजा स्क्रैपल
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
2
अंडे डालें और अच्छी तरह मिलाएँ । बेकन और आरक्षित प्याज में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम
3
एक अनियंत्रित 9-इन में अर्धचंद्राकार रोल आटा को अनियंत्रित करें । स्क्वायर बेकिंग पैन। सील करने के लिए सीम को एक साथ दबाएं; आटा 1 इंच दबाएं । पैन के किनारों तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 कीवीफ्रूट, छिला और कटा हुआ3 कीवीफ्रूट, छिला और कटा हुआ
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रणस्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
4
प्याज के मिश्रण को क्रस्ट में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 पैकेट फ्रोजन पफ पेस्ट्री (1 शीट), पिघला हुआ1/2 पैकेट फ्रोजन पफ पेस्ट्री (1 शीट), पिघला हुआ
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
5
375 डिग्री पर 25-30 मिनट के लिए या केंद्र के पास डाला गया चाकू साफ होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप
कठिनाईकठिन
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स9
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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