पायनियर केचप
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए पायनियर केचप को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 74 कैलोरी. यह नुस्खा 28 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 39 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नमक, अजवाइन, चाशनी में आड़ू और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 21 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं पायनियर कुकीज़, पायनियर मोची, तथा टमाटर केचप या टमाटर सॉस / टमाटर केचप बनाने के लिए कैसे.
निर्देश
एक कोलंडर को 2-क्वार्ट ग्लास माप या मध्यम कटोरे में रखें ।
टमाटर को कोलंडर में रखें; टमाटर के ऊपर नमक छिड़कें । प्लास्टिक की चादर के साथ कवर; 12 घंटे सर्द । तरल त्यागें।
लौंग, ऑलस्पाइस और दालचीनी को चीज़क्लोथ के एक छोटे टुकड़े पर रखें । चीज़क्लोथ के किनारों को एक साथ इकट्ठा करें; एक थैली बनाने के लिए स्ट्रिंग के साथ टाई ।
एक बड़े डच ओवन में टमाटर, चीज़क्लोथ पाउच, चीनी और शेष सामग्री को मिलाएं । मध्यम गर्मी पर एक उबाल लाने के लिए; कुक, खुला, 1 1/2 घंटे, अक्सर सरगर्मी । चीज़क्लोथ पाउच को त्यागें।
नोट: पायनियर केचप को आपके रेफ्रिजरेटर में एक एयरटाइट कंटेनर में 1 महीने तक रखा जा सकता है ।