पोर्क टेंडरलॉइन पदक और बाल्समिक कमी
एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त सॉस? पोर्क टेंडरलॉइन पदक और बाल्समिक कमी कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 233 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.52 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेलसमिक सिरका, नमक, लहसुन लौंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मसालेदार अनार-ब्लूबेरी कमी के साथ पोर्क पदक, तीखा चेरी-रेड वाइन की कमी के साथ पैन सियर पोर्क पदक, तथा ग्रीक पोर्क टेंडरलॉइन पदक.
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक छोटे सॉस पैन में तेल गरम करें ।
प्याज़ और लहसुन डालें; 2 मिनट भूनें ।
सिरका और अगले 3 सामग्री जोड़ें; 1/2 कप तक कम होने तक पकाएं ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ी कड़ाही गरम करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट पैन ।
नमक और काली मिर्च के साथ सूअर का मांस छिड़कें ।
पोर्क को पैन में रखें; प्रत्येक तरफ 2 मिनट पकाएं ।
बाल्समिक कमी जोड़ें; 1 मिनट पकाएं, पोर्क को कोट में बदल दें ।
अनुशंसित शराब: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese
पोर्क टेंडरलॉइन मालबेक, पिनोट नोयर और सांगियोवेस के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । पिनोट नोयर का हल्का शरीर दुबला कटौती के लिए बहुत अच्छा है, मध्यम शरीर वाले सांगियोवेस पूरक भावपूर्ण सॉस, स्टॉज, और अन्य बहु-घटक व्यंजन, और फैटी कटौती और बारबेक्यू के साथ पूर्ण शरीर वाले टैनिक मालबेक जोड़े । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है सुर डे लॉस एंडीज मालबेक । इसमें 4.9 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 10 डॉलर है ।
![सुर डे लॉस Andes Malbec]()
सुर डे लॉस Andes Malbec
रास्पबेरी, ब्लैकबेरी और प्लम नोटों का समर्थन करने वाली जीवंत अम्लता के साथ एक रसदार मालबेक नरम टैनिन और मसाला-टिंगेड फिनिश के साथ बुना हुआ है । वाइनरी में आने पर सभी अंगूरों को डबल सॉर्ट किया जाता है । सभी fermentations जगह लेने के साथ स्वाभाविक रूप से देशी yeasts. किण्वन में 20 दिन लगते हैं, 2 दिनों के ठंडे मैक्रेशन के साथ, 24-27 सेल्सियस के बीच तापमान पर सबसे अधिक जटिलता प्राप्त करने के लिए । शराब तब 100% मैलोलैक्टिक किण्वन से गुजरती है और पुराने ओक पीपों में वृद्ध होती है ।