पोर्क फजीता सलाद

पोर्क फजीता सलाद
पोर्क फजिता सलाद रेसिपी आपकी मैक्सिकन लालसा को लगभग 50 मिनट में संतुष्ट कर सकती है। $18.92 प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 68% कवर करती है । अपना फिगर देख रहे हैं? इस ग्लूटेन मुक्त रेसिपी में प्रति सर्विंग 2680 कैलोरी , 347 ग्राम प्रोटीन और 101 ग्राम वसा है। यह रेसिपी 6 लोगों के लिए है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं। प्याज, पोर्क लोइन चॉप्स, आइसबर्ग लेट्यूस और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। यह मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 0% का स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करती है , जो कि सुधारने योग्य है। चिकन पिटा फजिता , चिकन फजिता स्टफ्ड बेल पेपर और एशियन पोर्क सलाद

निर्देश

1
एक बड़े पुनः सील किये जा सकने वाले प्लास्टिक बैग में पहले चार अवयवों को मिलाएं।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 कप (6 औंस) फ्रेंच® ओरिजिनल या चेडर फ्रेंच फ्राइड प्याज3 कप (6 औंस) फ्रेंच® ओरिजिनल या चेडर फ्रेंच फ्राइड प्याज
2
पोर्क चॉप्स डालें। सील करें और कोट करने के लिए पलट दें; 8 घंटे या रात भर के लिए फ्रिज में रखें, बीच-बीच में पलटते रहें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
5 लहसुन की कलियाँ, छीली हुई, आधी कटी हुई और पतले टुकड़ों में कटी हुई5 लहसुन की कलियाँ, छीली हुई, आधी कटी हुई और पतले टुकड़ों में कटी हुई
3
पानी निकाल दें, मैरिनेड को हटा दें। चॉप्स को बिना ढके मध्यम आंच पर 12-14 मिनट तक या जब तक जूस साफ न हो जाए, एक बार पलट दें। पोर्क को पतले-पतले टुकड़ों में काटें; एक तरफ रख दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
4
एक सॉस पैन में शोरबा उबालें; चावल मिलाएँ। उबाल आने दें। आँच कम करें; ढककर 15 मिनट या चावल के नरम होने तक पकाएँ। ठंडा करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
गोया® मटरगोया® मटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
5
इस बीच, गुआकामोल के लिए, नींबू के रस के साथ एवोकैडो को मैश करें। टमाटर, जलापेनो, धनिया और प्याज को मिलाएँ। 5-qt. ग्लास सलाद कटोरे में, लेट्यूस, बीन्स, पनीर, पोर्क और गुआकामोल की परतें लगाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
हॉट डॉग, ग्रील्डहॉट डॉग, ग्रील्ड
1 सूखी आर्बोल मिर्च1 सूखी आर्बोल मिर्च
3 टी वनस्पति तेल3 टी वनस्पति तेल
1 बड़ा चम्मच जलापेनो, पतले टुकड़ों में कटा हुआ1 बड़ा चम्मच जलापेनो, पतले टुकड़ों में कटा हुआ
तीखा चेडर, कटा हुआतीखा चेडर, कटा हुआ
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
1 कप मेपल सिरप या मेपल-स्वाद वाला सिरप1 कप मेपल सिरप या मेपल-स्वाद वाला सिरप
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
6
साल्सा के साथ फैलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अखरोट-किशमिश ब्रेडअखरोट-किशमिश ब्रेड
अजो के ग्राहकअजो के ग्राहक
7
चावल और खट्टी क्रीम को मिलाएं; साल्सा पर फैलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
अखरोट-किशमिश ब्रेडअखरोट-किशमिश ब्रेड
अजो के ग्राहकअजो के ग्राहक
गोया® मटरगोया® मटर
8
जैतून और हरे प्याज से सजाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत अदरक, कुचला हुआसाबुत अदरक, कुचला हुआ
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल

सामग्री

2परिपक्व avocados, खुलीपरिपक्व avocados, खुली425हैबेनेरो मिर्चकाले सेम, धोया और सूखा कर सकते हैंकाले सेम, धोया और सूखा कर सकते हैं5291 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोरिफ्राइड बीन्स को अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सकेरिफ्राइड बीन्स को अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सके1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकीमा बनाया हुआ ताजा सीताफलकीमा बनाया हुआ ताजा सीताफल6थोड़ी सी कटी हुई तोरीSliced ripe olives and green onionsSliced ripe olives and green onions1सिरहिमशैल सलाद, कटा हुआहिमशैल सलाद, कटा हुआ1jalapeno मिर्च, वरीयता प्राप्त और कटा हुआjalapeno मिर्च, वरीयता प्राप्त और कटा हुआ1कसा हुआ परमेसन चीज़झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो185हैबेनेरो मिर्चकच्चा लंबा अनाज चावलकच्चा लंबा अनाज चावल541 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक1कसा हुआ परमेसन चीज़बारीक कटा हुआ प्याजबारीक कटा हुआ प्याज1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती4boneless pork loin chops (1 inch thick, about 1-1/2 pounds)boneless pork loin chops (1 inch thick, about 1-1/2 pounds)3471 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअजो के ग्राहकअजो के ग्राहक113हैबेनेरो मिर्चकप कटा हुआ तेज चेडर पनीरकप कटा हुआ तेज चेडर पनीर454हैबेनेरो मिर्चकप खट्टा क्रीमकप खट्टा क्रीम1( बैंगन)टमाटर, बीज और कटा हुआटमाटर, बीज और कटा हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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