पोर्क मीटबॉल आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 20 सर्विंग्स के साथ बनाता है 289 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, और 19 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.4 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके हाथ में तुलसी के पत्ते, परमेसन, पानी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 227 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 35 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 74 का अच्छा स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों हैं पोर्क मीटबॉल, पोर्क मीटबॉल, और पोर्क मीटबॉल.
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
मांस को एक बड़े कटोरे में जोड़ें, इसे फैलाएं और स्वाद के लिए नमक के साथ सीजन करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अखरोट-किशमिश ब्रेड
पानी की अनुमति देने के लिए
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
3
ब्रेड क्रम्ब्स को आखिरी तक छोड़कर बची हुई सामग्री डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछ
4
सभी अवयवों के संयुक्त होने तक मिलाएं । एक छोटी पैटी बनाएं और इसे 1 टेबल स्पून तेल में एक छोटे सॉस पैन में टेस्ट करें । जब दोनों तरफ से ब्राउन हो जाए, तो जरूरत पड़ने पर मांस के मिश्रण का स्वाद लें और फिर से सीज़न करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी की अनुमति देने के लिए
पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
5
मिश्रण को लगभग 20 से 25 या तो गेंदों में रोल करें जो लगभग 2 इंच व्यास के हों ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)
6
उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में वनस्पति तेल गरम करें । जब तेल हल्का धूम्रपान करना शुरू कर देता है, तो छींटे से बचने के लिए गर्मी बंद कर दें, मीटबॉल को एक परत में जोड़ें और उन्हें कुछ अलग फैलाएं ताकि उन्हें भाप के बजाय भूरा होने का मौका मिले । आपको इसे बैचों में करना पड़ सकता है । मीटबॉल को उच्च गर्मी पर ब्राउन करें, उन्हें मोड़ दें ताकि वे चारों ओर भूरे रंग के हो जाएं । उनके साथ हैम्बर्गर की तरह व्यवहार करें और उन्हें मध्यम-दुर्लभ होने तक, लगभग 3 से 5 मिनट तक पकाएं । यह सुनिश्चित करने के लिए उन्हें स्पर्श करें कि वे अभी भी केंद्र में निविदा हैं । उन्हें पैन से ट्रे में निकालने के लिए एक स्लेटेड चम्मच या स्पैटुला का उपयोग करें और यदि आवश्यक हो तो शेष गेंदों को पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
अखरोट-किशमिश ब्रेड
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
7
गर्म टमाटर सॉस में मीटबॉल जोड़ें और उन्हें थोड़ा बुलबुला करने दें और कुछ मिनट के लिए बहुत कम गर्मी पर उबाल लें । आँच बंद कर दें और परोसने से पहले मिश्रण को कुछ अतिरिक्त मिनट तक आराम करने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
8
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
9
स्वाद के लिए प्याज, लहसुन, लाल मिर्च के गुच्छे और चीनी और नमक डालें । गाजर में हिलाओ और नमक के साथ फिर से सीजन करें । लगभग 2 मिनट तक पकाएं, और फिर डिब्बाबंद टमाटर डालें । एक लकड़ी के चम्मच का प्रयोग करके साबुत टमाटरों को तोड़ लें और मध्यम आँच पर, समय-समय पर हिलाते हुए, लगभग 5 से 10 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
कटी हुई हरी मिर्च
पूरे टमाटर
सूअर की चर्बी वापस
गोया® लहसुन
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप अखरोट, दरदरा पिसा हुआ
10
सब्जियों को बहुत अधिक सूखने से रोकने के लिए आधा पानी डालें और एक और 10 मिनट पकाना जारी रखें । मसाला के लिए स्वाद। टमाटर काफी टूट जाना चाहिए और जायके एक साथ आ रहे हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक चिकनी फैलने योग्य स्थिरता के लिए
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
1 कप सफेद मोती जौ
11
आवश्यकतानुसार बचा हुआ पानी डालें और अतिरिक्त 10 मिनट तक पकाएँ । मीटबॉल को शुरू से अंत तक लगभग 45 मिनट तक सॉस पकता है । तुलसी के पत्तों और मौसम में परमेसन के साथ हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, कसे हुए
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ