पोर्टाबेलो मशरूम और काली मिर्च रिसोट्टो
एक की जरूरत है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? पोर्टाबेलो मशरूम और काली मिर्च रिसोट्टो कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.89 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 547 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा. 60 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके पास आर्बोरियो चावल, शिमला मिर्च, भारी क्रीम और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । यह एक है बल्कि सस्ता भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 81 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो इतालवी सॉसेज, लाल मिर्च और मशरूम रिसोट्टो, भुना हुआ पोर्टाबेलो मशरूम फजिटास, तथा पोर्टबेलो मशरूम होम फ्राइज़ के साथ जैतून का तेल तला हुआ अंडा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-कम गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें । प्याज को गर्म तेल में नरम होने तक, लगभग 3 मिनट तक पकाएं ।
कड़ाही में बेल मिर्च और पोर्टोबेलो मशरूम डालें, कोषेर नमक और काली मिर्च के साथ सीजन करें, और एक और 10 मिनट पकाना जारी रखें ।
मशरूम मिश्रण में आर्बोरियो चावल हिलाओ ।
कड़ाही में सफेद शराब डालो; शराब को गर्म होने तक पकाएं और हिलाएं ।
एक बार में चिकन स्टॉक 1 1/2 कप डालें, लगातार हिलाते हुए प्रत्येक जोड़ को अगले जोड़ने से पहले चावल में अवशोषित करने की अनुमति दें, जब तक कि सभी स्टॉक एकीकृत न हो जाएं, 20 से 30 मिनट । चावल के मिश्रण में भारी क्रीम हिलाओ; लगभग 1 मिनट पकाएं ।
कड़ाही को आँच से हटा दें और परमेसन चीज़ को रिसोट्टो में मिलाएँ ।
परोसने से 5 से 10 मिनट पहले बैठने दें ।