प्रेमी का बीफ बरगंडी फ़िले

प्रेमी का बीफ बरगंडी फ़िले
प्रेमी के गोमांस बरगंडी फ़िले को लगभग आवश्यकता होती है 6 घंटे और 40 मिनट शुरू से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 258 कैलोरी, 10g प्रोटीन की, तथा 21g वसा की. यह लस मुक्त नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 1.91 प्रति सेवारत. यह नुस्खा 93 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पिसी हुई काली मिर्च, अजवायन, बरगंडी वाइन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। के साथ एक spoonacular 28 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं प्रेमी का बीफ बरगंडी फ़िले, फ़िले डे: चिली-कॉर्न सॉस के साथ बीफ़ का जले हुए फ़िले, तथा मेरे गोमांस बरगंडी.

निर्देश

1
एक मध्यम सॉस पैन में, बरगंडी वाइन, कैनोला तेल, सोया सॉस, सीप सॉस, लहसुन और अजवायन को एक साथ मिलाएं । एक उबाल ले आओ, और फिर गर्मी से हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ऑयस्टर सॉसऑयस्टर सॉस
कैनोला तेलकैनोला तेल
सोया सॉससोया सॉस
अजवायनअजवायन
लहसुनलहसुन
शराबशराब
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
रेफ्रिजरेटर में 1 घंटे, या ठंडा होने तक रखें ।
3
9 एक्स 13 इंच बेकिंग डिश में फ़िले मिग्नॉन फ़िले रखें, और उनके ऊपर ठंडा मैरिनेड डालें । पन्नी के साथ कसकर कवर करें, और न्यूनतम 5 घंटे के लिए सर्द करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फ़िले मिग्नॉनफ़िले मिग्नॉन
मारिनडेमारिनडे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
4
एक मध्यम कटोरे में, क्रीम मक्खन और एक हाथ मिक्सर के साथ बरगंडी शराब का 1 चम्मच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
क्रीमक्रीम
शराबशराब
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हाथ मिक्सरहाथ मिक्सर
कटोराकटोरा
5
हाथ से प्याज़, हरी प्याज़ और सफेद मिर्च मिलाएं; कसकर कवर करें, और ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरा प्याजहरा प्याज
सफेद मिर्चसफेद मिर्च
शालोटशालोट
6
उच्च गर्मी के लिए एक बाहरी ग्रिल को पहले से गरम करें, और हल्के से तेल को कद्दूकस करें । ओवन को 200 डिग्री फ़ारेनहाइट (95 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
ओवनओवन
7
एक बार मुड़ते हुए, वांछित दान के लिए ग्रिल मैरीनेट किए गए फाइलेट्स ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
8
जगह filets में एक स्वच्छ 9 x 13 इंच बेकिंग डिश. बरगंडी मक्खन मिश्रण के साथ गुड़िया, और एक मिनट के लिए पहले से गरम ओवन में रखें, या जब तक मक्खन पिघल न जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
ओवनओवन

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमक्खन, नरममक्खन, नरम3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ170जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसfillets फ़िले मिग्नॉनfillets फ़िले मिग्नॉन11टीएसपी सूखा अजवायनलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ11टीएसपी सूखा अजवायनकीमा बनाया हुआ हरा प्याजकीमा बनाया हुआ हरा प्याज1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन सफेद मिर्चजमीन सफेद मिर्च2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोऑयस्टर सॉसऑयस्टर सॉस11टीएसपी सूखा अजवायनकीमा बनाया हुआ shallotsकीमा बनाया हुआ shallots3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़बरगंडी शराबबरगंडी शराब
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार6 एचआरएस, 40 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर2
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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