प्रालिन पीच पैराफिट्स

प्रालिन पीच पैराफिट्स
प्रालिन पीच पैराफिट सिर्फ वह मिठाई हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 219 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.11 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । मक्खन का मिश्रण, दालचीनी फट अनाज, पेकान, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो कद्दू प्रालिन पैराफिट्स (कम कार्ब और लस मुक्त), पीच सिरप के साथ पीच प्रालिन बम, तथा पीच प्रालिन पाई समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
10 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही में, कम गर्मी पर मक्खन पिघलाएं । चीनी में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 छोटे शलजम, छिले हुए और 1/8 इंच मोटे कटे हुए3 छोटे शलजम, छिले हुए और 1/8 इंच मोटे कटे हुए
कटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथकटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
2
पेकान जोड़ें; 3 से 4 मिनट पकाएं, बार-बार हिलाते रहें, जब तक कि सुनहरा भूरा और चीनी घुल न जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
16 लघु वेनिला वेफर्स16 लघु वेनिला वेफर्स
कटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथकटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथ
3
गर्मी से निकालें । अनाज में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजितबीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजित
4
प्रत्येक 4 पैराफिट ग्लास में, चम्मच 1/4 कप अनाज मिश्रण, 2 बड़े चम्मच दही, 1/3 कप आड़ू, 1/4 कप अनाज मिश्रण, 2 बड़े चम्मच दही और शेष अनाज मिश्रण । शेष आड़ू के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/4 कप जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी, पिघले हुए1-1/4 कप जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी, पिघले हुए
बीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजितबीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजित
1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही
5
तुरंत परोसें।
कठिनाईआसान
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर9
पत्रिका
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