प्रोवेनकल बेसिल सॉस के साथ पास्ता

प्रोवेनकल बेसिल सॉस के साथ पास्ता
प्रोवेनकल बेसिल सॉस के साथ पास्ता आपके मेन कोर्स रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 492 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। के लिए $ 1.39 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अजवाइन, ब्रोकोली फ्लोरेट्स, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । ब्राउन राइस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्राउन राइस पुडिंग एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । इसी तरह के व्यंजन हैं तुलसी और एंकोवी के साथ प्रोवेनकल पास्ता, टमाटर तुलसी सॉस के साथ प्रोवेनकल सामन, तथा टमाटर तुलसी सॉस के साथ प्रोवेनकल सामन.

निर्देश

1
कट गाजर, और हरे और पीले रंग की तोरी त्वचा, जैसा कि नोटों में वर्णित है, ऊपर । (अन्य उपयोगों के लिए शेष तोरी को बचाएं । ) एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
2
उच्च गर्मी पर 3-से 4-चौथाई पैन में, शोरबा, प्याज, अजवाइन, शलजम और आलू को उबालने के लिए लाएं । गर्मी कम करें, कवर करें, और उबाल लें जब तक कि आलू काटने के लिए निविदा न हो, लगभग 6 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
शलजमशलजम
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
3
आधा सेम और उनके तरल जोड़ें; स्वाद को मिश्रण करने के लिए 5 से 10 मिनट के लिए उबाल लें, फिर पकाएं, कवर करें । गर्म रखें और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
4
एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में, शेष बीन्स और तरल, तुलसी और लहसुन को चिकना होने तक घुमाएं । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
5
कुक पास्ता, खुला, 4 क्वार्ट्स उबलते पानी और 1 बड़ा चम्मच नमक में लगभग 5 मिनट तक काटने के लिए निविदा; 3 मिनट के बाद, ब्रोकोली जोड़ें । जूलियन सब्जियों में हिलाओ और लगभग 1 मिनट तक काटने के लिए निविदा तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
1 (14 औंस) कैन चिकन शोरबा1 (14 औंस) कैन चिकन शोरबा
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
6
नाली, गर्म पानी से कुल्ला, ब्रोकोली को हटा दें, और खाद्य पदार्थों को गर्म रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (14 औंस) कैन चिकन शोरबा1 (14 औंस) कैन चिकन शोरबा
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
7
शोरबा मिश्रण में तुलसी मिश्रण हिलाओ । 4 चौड़ी, रिमेड डिनर प्लेटों में चम्मच । केंद्र में माउंड पास्ता। प्लेट रिम्स के चारों ओर टमाटर और ब्रोकोली बिखेरें । काली मिर्च और नींबू के वेजेज चढ़ाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू कीलनींबू कील
1 (14 औंस) कैन चिकन शोरबा1 (14 औंस) कैन चिकन शोरबा
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसकर पैक ताजा तुलसी के पत्तेकसकर पैक ताजा तुलसी के पत्ते4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबी चीनीबी चीनी340हैबेनेरो मिर्चब्राउन-चावल स्पेगेटी या पूरे गेहूं स्पेगेटीब्राउन-चावल स्पेगेटी या पूरे गेहूं स्पेगेटी425हैबेनेरो मिर्चसफेद बीन्स कर सकते हैंसफेद बीन्स कर सकते हैं2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजुलिएन या कटा हुआ गाजरजुलिएन या कटा हुआ गाजर591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced अजवाइनdiced अजवाइन4लौंगजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced प्याजdiced प्याज4झींगा और शिरायुक्तकाली मिर्चकाली मिर्च591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटे हुए छिलके वाले रसेट आलूकटे हुए छिलके वाले रसेट आलू1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced टमाटरdiced टमाटर591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced शलजमdiced शलजम3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1/2 कप पाइन नट्स, भुना हुआ1/2 कप पाइन नट्स, भुना हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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