पेरूवियन सुदादो डी पेसकाडो (पेरूवियन मछली स्टू)

पेरूवियन सुदाडो डी पेसकाडो (पेरूवियन मछली स्टू) सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 362 कैलोरी, 51 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और प्रारंभिक नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 8.44 प्रति सेवारत. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अजी अमरिलो पेस्ट, फिश स्टॉक, मोटे नमक और काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मोटे नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्वस्थ कच्चे चॉकलेट का हलवा एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं सुदादो डी पेसकाडो (कोलम्बियाई शैली की मछली स्टू), सुदादो डी पेसकाडो अल कोको (नारियल के साथ मछली स्टू), तथा पेरू की मछली केविच.