पार्सनिप और सेब का सूप

पार्सनिप और सेब का सूप
पार्सनिप और सेब का सूप आपके सूप रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.14 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 319 कैलोरी. शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पार्सनिप, लीक, कोषेर नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 69 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो पार्सनिप सेब का सूप, सेब-पार्सनिप सूप, तथा पार्सनिप और सेब का सूप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक मध्यम सॉस पैन में साइडर, आधा और आधा, और शोरबा डालो । ढककर तेज आंच पर उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआपैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
1 बड़ा हरा सेब1 बड़ा हरा सेब
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
सब्जियां और सेब डालें और ढककर, नरम होने तक, लगभग 15 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
संरक्षण के लिए,संरक्षण के लिए,
3
नमक और काली मिर्च के साथ शुद्ध सूप बहुत चिकना होने तक, हैंड ब्लेंडर (या नियमित ब्लेंडर, बैचों में काम करना) का उपयोग करके ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक जार से 1 कप धूप में सुखाए हुए टमाटरएक जार से 1 कप धूप में सुखाए हुए टमाटर
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
विसर्जन ब्लेंडरविसर्जन ब्लेंडर
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
4
क्रेम फ्रैच और चाइव्स के भंवर के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें

सामग्री

1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएएप्पल साइडरएप्पल साइडर680मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)फ़ूजी सेब, छील, कोर, और मोटे तौर पर कटा हुआफ़ूजी सेब, छील, कोर, और मोटे तौर पर कटा हुआ4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकटा हुआ chivesकटा हुआ chives596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएक्रेम फ्रैच के बारे मेंक्रेम फ्रैच के बारे में1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएआधा-आधाआधा-आधा1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक2लीक, केवल सफेद भाग, मोटे तौर पर कटा हुआलीक, केवल सफेद भाग, मोटे तौर पर कटा हुआ7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकम-सोडियम चिकन शोरबाकम-सोडियम चिकन शोरबा454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बड़े पार्सनिप, छील और मोटे तौर पर कटा हुआबड़े पार्सनिप, छील और मोटे तौर पर कटा हुआ2shallots, quarteredshallots, quartered0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर28
पत्रिका
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